血脂異常

血脂異常是指涉及血液中的脂類以及脂蛋白的組成和代謝異常的情況，血液中的脂類主要有膽固醇、甘油酯、磷酯、游離脂肪酸、脂溶性維生素等。在血脂異常中最常見的形式是血脂水平的異常升高，臨床稱之為高血脂。高脂血癥也是動(dòng)脈粥樣硬化病變的重要原因之一，是體內(nèi)脂質(zhì)代謝異常的表現(xiàn)。

血脂異常的病因
1、遺傳因素：由于家族史上有過血脂異常的病例，或是同時(shí)與生存環(huán)境的影響所導(dǎo)致，而這種血脂異常稱為原發(fā)性血脂異常。
2、繼發(fā)性因素：是指本身患有的疾病所導(dǎo)致繼發(fā)血脂異常，如患有膽道阻塞、糖尿病等疾病，都有可能會(huì)導(dǎo)致血脂異常的出現(xiàn)。
3、藥物因素：長期或過量服用某一種藥物，就有可能會(huì)導(dǎo)致血脂逐漸的發(fā)生異常，比如口服避孕藥、β受體阻滯劑等藥物。
4、生活方式因素：由于長期保持不良的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，比如吸煙、酗酒、睡眠不規(guī)律、暴飲暴食以及飲食不規(guī)律等。同時(shí)，精神長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，也都會(huì)有導(dǎo)致血脂異常的可能。
5、內(nèi)分泌代謝障礙因素：由于人體的內(nèi)分泌代謝出現(xiàn)了障礙，導(dǎo)致無法正常的進(jìn)行代謝，而若是患有甲狀腺功能異常、高尿酸血癥等病癥的，則更有可能會(huì)使內(nèi)分泌代謝障礙。

血脂異常的癥狀
血脂異常的臨床表現(xiàn)主要包括兩個(gè)方面，一種是真皮脂肪沉積引起的黃瘤；另一種是血管內(nèi)皮細(xì)胞脂質(zhì)沉積引起的動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病和外周血管疾病。由于黃色瘤在血脂異常中的發(fā)病率不高，動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展需要很長時(shí)間，因此大多數(shù)血脂異常患者沒有任何癥狀和異常體征。
血脂異常的癥狀
1、在早期階段沒有明顯的表現(xiàn)和不適。當(dāng)血脂異常并不特別嚴(yán)重時(shí)，可能沒有臨床表現(xiàn)或不適。
2、急性胰腺炎和黃瘤。血脂異常的情況下，可誘發(fā)急性胰腺炎，有些人會(huì)有黃瘤，也就是說，眼的分角會(huì)有一些脂質(zhì)沉積。
3、發(fā)生冠狀動(dòng)脈粥樣硬化和血管阻塞。如果血脂異常長期慢性緩慢升高，在早期就不能感覺到，晚期會(huì)出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化或其他血管阻塞。

血脂異常的危害
1、表現(xiàn)為膽固醇升高，造成血管內(nèi)脂質(zhì)升高，大量脂類物質(zhì)蛋白在血漿中沉積移動(dòng)，降低血液流速。
2、引起動(dòng)脈粥樣硬化。后者造成相應(yīng)器官或組織供血不足，導(dǎo)致冠心病，腦缺血性發(fā)作或腦梗死及周圍血管病變。
3、可出現(xiàn)脂質(zhì)塊破裂，造成血管堵塞，堵塞外周血管，如小動(dòng)脈，可導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、血管閉塞，嚴(yán)重者可造成心肌梗塞、腦梗塞，表現(xiàn)為偏癱、言語不清等癥狀。

血脂異常的診斷
目前，只有抽血來檢測血脂異常。血脂檢測要求早晨空腹驗(yàn)血，空腹要求至少8小時(shí)上，采血前一天盡量吃清淡的飲食，不要吃高脂肪含量的食物，這樣會(huì)影響第二天的血脂檢測結(jié)果。血脂檢測的一般指標(biāo)包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇這四項(xiàng)。

血脂異常的治療
血脂異常一般都是由于飲食結(jié)構(gòu)不良，過多的進(jìn)食了油膩和富含膽固醇類的食物導(dǎo)致的血液中濃度降低，建議患者引起重視，改變不良的生活方式，控制飲食的總量，低脂低糖類飲食，規(guī)律的作息，不要輕易動(dòng)怒，堅(jiān)持適宜的運(yùn)動(dòng)鍛煉，定期到醫(yī)院復(fù)查，必要時(shí)口服降血脂類藥物。
血脂異常的護(hù)理措施
1、調(diào)節(jié)攝入食物的脂肪總量，肉類搭配應(yīng)合理，油炸食品、脂肪等高脂肪含量的食物不宜食用。加強(qiáng)日常鍛煉。
2、增加膳食纖維含量，多吃蔬菜，水果和谷類，盡量不吃高熱量和含糖的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟和飲料。戒煙、酒以及吃宵夜。
3、每日晚餐一個(gè)小時(shí)后，可以慢走30分鐘，然后快速走40分鐘，根據(jù)情況可以掌握速度。每天可以選擇打羽毛球、晨跑等運(yùn)動(dòng)。

血脂異常的保健
血脂異常是指血漿中脂質(zhì)的量和質(zhì)發(fā)生異常，就是在血液檢測中，血漿中脂的質(zhì)量的異常，通常就是血漿中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，或者是高密度脂蛋白膽固醇降低。膽固醇異常有可能是動(dòng)脈粥樣硬化，甲狀腺功能減退癥，貧血，肺結(jié)核等造成的，甘油三酯異常可能是高血脂，甲狀腺功能亢進(jìn)癥造成的，血脂異常導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。

血脂異常的飲食
平時(shí)一定要注意低脂飲食，少吃油膩性的食物，而且多吃一些綠色的蔬菜水果。飲食的控制可以起到一定的作用，但也不是主要的，所以平時(shí)也一定要注意進(jìn)行身體鍛煉，如果身體比較肥胖的話，要注意減肥，要嚴(yán)格的禁酒，必要時(shí)要使用降脂藥物。