老撾印象
老撾是一個(gè)悠閑恬淡的國(guó)家，與東南亞其他國(guó)家相比，這里的景點(diǎn)顯得略微遜色，但重在享受生活。境內(nèi)森林覆蓋，有“印度支那屋脊”之稱。美麗的自然風(fēng)光與樸實(shí)的生活讓老撾宛如一個(gè)失落的天堂。人們可以漫步瑯勃拉邦老城和寺廟，可以坐船穿過(guò)湄公河的險(xiǎn)灘，也可到四千美島享受寧?kù)o的“海島”時(shí)光，或是去川壙高原看神秘石缸，在光西瀑布跳水，到萬(wàn)榮玩漂流。當(dāng)你踏上這片土地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)老撾的時(shí)光比你想象的精彩紛呈。
簽證
中國(guó)游客可提前在國(guó)內(nèi)申請(qǐng)好簽證再出發(fā)，老撾在北京、上海、廣州、昆明、南寧、景洪設(shè)有大使館或領(lǐng)事館，如果不方便前往現(xiàn)場(chǎng)申請(qǐng)，可以在官網(wǎng)（laoevisa.gov.la/index）申請(qǐng)電子簽證。另外，游客也可辦理落地簽證。持中國(guó)護(hù)照的旅游者可在萬(wàn)象、瑯勃拉邦和巴色國(guó)際機(jī)場(chǎng)，或者從中國(guó)、泰國(guó)或越南陸地各個(gè)口岸過(guò)境，申請(qǐng)為期15天的落地簽證。
必備材料
1.申請(qǐng)者護(hù)照原件（護(hù)照有效期6個(gè)月以上）。
2.簽證申請(qǐng)表。
3.身份證復(fù)印件一份（需要復(fù)印正反面）。
4.2張近6個(gè)月內(nèi)拍攝的白底彩照（3.5x4.5cm）。
有效期
一般有效期為60天，可停留最長(zhǎng)30天。
經(jīng)典路線
老撾全景10日游
D1萬(wàn)象：塔鑾寺—凱旋門(mén)—國(guó)家主席府—湄公河邊公園—萬(wàn)象夜市
D2萬(wàn)象：佛像公園—丹塔—國(guó)家博物館—米賽寺—翁得寺
D3萬(wàn)象-萬(wàn)榮：坦普坎溶洞—漂流—熱氣球
D4萬(wàn)榮-瑯勃拉邦：達(dá)拉市場(chǎng)—瑯勃拉邦夜市
D5瑯勃拉邦：布施儀式—早市—邁佛寺—香通寺—王宮博物館—普西山
D6瑯勃拉邦：巴烏溶洞—威士忌村—光西瀑布
D7瑯勃拉邦：維蘇那拉特寺—織布村—洋人街—普西市場(chǎng)
D8瑯勃拉邦-四千美島：瓦普廟—東德島
D9四千美島：東闊島—孔恩瀑布—東孔島
D10四千美島-萬(wàn)象：購(gòu)物
最佳旅游季節(jié)
老撾屬熱帶、亞熱帶季風(fēng)氣候，5月至10月為雨季，11月至次年4月為旱季，因此每年旱季是最適合旅游的季節(jié)，雨水少，溫度舒適，穿夏裝或輕薄的外衣就可以。老撾最熱鬧的新年也在4月中旬，此時(shí)來(lái)旅游人文風(fēng)情也不錯(cuò)。
推薦必玩
萬(wàn)象凱旋門(mén)
游玩時(shí)間：1小時(shí)
特色：為紀(jì)念老撾人民解放獨(dú)立而建的地標(biāo)性建筑，雕刻非常精美。凱旋門(mén)前是音樂(lè)噴泉廣場(chǎng)，會(huì)定時(shí)開(kāi)放。周圍是繁華的街區(qū)，可以順便走走逛逛。
萬(wàn)象塔鑾寺
游玩時(shí)間：1-2小時(shí)
特色：老撾寺塔中最為宏偉的一座，是老撾非常重要的標(biāo)志性建筑，也是老撾小乘佛教的圣地，全身用真金覆蓋，傳說(shuō)在塔下埋了釋迦牟尼的舍利子。
萬(wàn)象佛像公園
游玩時(shí)間：2小時(shí)
特色：近百座奇特佛像林立的公園，其中一座臥佛是萬(wàn)象的象征物之一。公園對(duì)面就是泰國(guó)，香昆寺與對(duì)面泰國(guó)廊開(kāi)的萬(wàn)橋公園遙遙相望，被稱為“天堂與地獄”。
萬(wàn)象湄公河邊公園
游玩時(shí)間：2-3小時(shí)
特色：湄公河沿岸的綠地公園，非常適合看日落，晚上會(huì)有很多小商販，是萬(wàn)象比較著名的夜市。
瑯勃拉邦王宮博物館
游玩時(shí)間：2-3小時(shí)
特色：由王宮改建而成的博物館，在高大的入口大廳里展示著各種各樣的王室宗教器具，還有從印度、柬埔寨和老撾收集到的稀有佛像，許多古畫(huà)和歷史照片也可以讓游客很好地了解老撾歷史及各個(gè)年代的風(fēng)土人情。需要注意的是，博物館內(nèi)不允許拍照，隨身書(shū)包也要寄存，也不可以穿著短褲、T恤衫或者吊帶裙入場(chǎng)。
瑯勃拉邦香通寺
游玩時(shí)間：1-2小時(shí)
特色：瑯勃拉邦最最美麗最宏偉最著名的一座廟宇，淋漓盡致地體現(xiàn)了經(jīng)典的瑯勃拉邦寺廟建筑風(fēng)格。寺院內(nèi)還有精美的小廟和多座佛塔，整個(gè)廟宇讓人感覺(jué)震驚又肅然起敬。現(xiàn)在香通寺也是老撾新年最重要的慶祝地點(diǎn)之一。
瑯勃拉邦光西瀑布
游玩時(shí)間：3小時(shí)
特色：老撾最著名的瀑布群，最大落差100米，區(qū)內(nèi)植被茂盛，曲徑通幽。三層瀑布傾瀉而下，形成多個(gè)泛著藍(lán)綠色光澤的水潭。山頂?shù)钠俨甲畲，可以沿著山路爬到瀑布頂端，但是路比較崎嶇，建議從右邊上山，左邊下山。眾多當(dāng)?shù)厝撕屯鈬?guó)人都在水中嬉戲，痛快淋漓。在進(jìn)山的地方，還有一個(gè)月熊保護(hù)中心，這些月熊都是從獵槍下救下來(lái)后飼養(yǎng)起來(lái)的。
瑯勃拉邦普西山
游玩時(shí)間：2-3小時(shí)
特色：瑯勃拉邦老城的最高點(diǎn)，兩側(cè)分別由湄公河和南坎河守護(hù)。該山為全城的宗教圣地，有幾處寺廟散落山間。山頂上可以看到整個(gè)瑯勃拉邦古城360度的景色，日落的時(shí)候可以登到山上的寺廟看絕佳的夕陽(yáng)美景。山上的至高點(diǎn)是That Chomsi佛塔，這里也是老撾新年游行隊(duì)伍的出發(fā)點(diǎn)。
瑯勃拉邦唐丁古洞（巴烏溶洞石窟）
游玩時(shí)間：1-2小時(shí)
特色：湄公河的靈魂，是瑯勃拉邦最為著名的景點(diǎn)。巖洞從發(fā)現(xiàn)至今已有400多年的歷史，洞中藏有上千座佛像，佛像大小各異，形態(tài)各不相同，沿著洞內(nèi)墻壁存有許多大小不一的佛像，洞連洞，后洞大于前洞，神秘?zé)o比。
萬(wàn)榮坦普坎溶洞
游玩時(shí)間：半天
特色：老撾人心中神圣的地方，溶洞里有藍(lán)色的瀉湖。這里游玩的項(xiàng)目也比較多，游泳、跳水、竹排等等，適合輕輕松松的休閑，享受親水樂(lè)趣。
占巴塞四千美島
游玩時(shí)間：1-2天
特色：湄公河上的休閑勝地，有數(shù)百座小島以及無(wú)數(shù)的沙洲、石灘，是一處安靜美麗的度假勝地。東德島（Don Det）是四千美島上的一個(gè)頗受歡迎的小島，與北面最大的東孔島（Don Khong）及一橋之隔的東闊島（Don Khon）一起成為群島中最適合旅游的三島。島上有兩個(gè)大的村莊，分別位于東岸的孟孔（Muang Khong）和西岸的孟塞（Muang Saen），大多數(shù)酒店旅館也都集中在這里。
消費(fèi)與支付
老撾消費(fèi)水平不高，以使用現(xiàn)金為主，人均合100多人民幣的餐廳在當(dāng)?shù)匾呀?jīng)是比較高級(jí)了。當(dāng)?shù)厥褂玫呢泿攀腔?Kip)，在瑯勃拉邦、萬(wàn)象等游客集中的城市，可提供美元或者泰銖的兌換。人民幣在當(dāng)?shù)厥褂寐什桓，僅在陸地邊境口岸可以兌換。因此，建議飛機(jī)入境的游客，攜帶美元到老撾境內(nèi)兌換；中國(guó)磨憨口岸入境的游客，用人民幣在口岸兌換一部分，并攜帶一些美元，不夠用時(shí)在老撾境內(nèi)兌換。BCEL銀行的ATM機(jī)上都帶有“銀聯(lián)”標(biāo)志，可以用銀聯(lián)卡取款。信用卡使用率不高，僅在高級(jí)餐廳和酒店可以使用。
另外，基普面額非常大，貨幣上0很多，很容易混淆，建議不同面值分開(kāi)放，方便付賬。
交通出行
出入境
萬(wàn)象瓦岱、瑯勃拉邦、沙灣那吉和巴色等機(jī)場(chǎng)為國(guó)際機(jī)場(chǎng)，國(guó)內(nèi)很多城市都可以很方便的飛往老撾主要城市。其中，萬(wàn)象有飛機(jī)往返昆明、廣州、南寧、？、長(zhǎng)沙、曼谷、清邁（泰）、金邊、暹粒（柬）、河內(nèi)、吉隆坡、新加坡、首爾；瑯勃拉邦有飛機(jī)往返？、成都、曼谷、清邁、烏隆（泰）、暹粒、河內(nèi)、景洪、胡志明市。
另外，從陸地口岸進(jìn)入老撾也是一些游客的選擇，搭乘長(zhǎng)途班車一站一站的玩。中國(guó)昆明的國(guó)際長(zhǎng)途班車最遠(yuǎn)到達(dá)老撾的萬(wàn)象，沿途經(jīng)過(guò)中國(guó)的勐臘 、磨憨（口岸）和老撾的瑯勃拉邦、萬(wàn)榮。每天傍晚5—6點(diǎn)在昆明南窯汽車站和昆明火車站邊的國(guó)際汽車站發(fā)車，至瑯勃拉邦需24小時(shí)，至萬(wàn)榮需32小時(shí)，至萬(wàn)象需36小時(shí)。
本地交通
在老撾境內(nèi)，城市間輾轉(zhuǎn)最好的方式是汽車，班次多，四通八達(dá)，很方便。老撾境內(nèi)沒(méi)有鐵路，所以汽車之外的選擇便是飛機(jī)，但遠(yuǎn)不如大巴便捷。
老撾城市的公共交通不太發(fā)達(dá)，城市內(nèi)部多以步行、租自行車或打突突車的方式為主，城市周邊的景點(diǎn)建議租車自駕或包車前往。游客需要注意的是，打突突車一定要上車前講好價(jià)，并自行搜索好路線，避免被宰客。
必吃美食
正所謂一方水土養(yǎng)一方人，湄公河沿岸的老撾人自然也有著獨(dú)特的美食。老撾人的飲食以清淡為主，有酸、生、辣、甜等多種不同的口味，愛(ài)吃糯米飯，烤魚(yú)、烤肉等燒烤類食物和酸辣湯等是常見(jiàn)的老撾特色美食。另外，雖老撾人喜歡用右手抓著飯吃。作為游客既可以在高級(jí)餐廳品嘗饕餮盛宴，也可在街邊小攤盡情品嘗地道傳統(tǒng)美味，在美食中感受著老撾的人文和習(xí)俗。
特色推薦
糯米飯、竹筒飯、“臘普”、考頓、燒烤、皮阿。
必逛購(gòu)物場(chǎng)所
老撾是東南亞地區(qū)唯一一個(gè)內(nèi)陸國(guó)家，經(jīng)濟(jì)發(fā)展落后，沒(méi)有國(guó)際旅游購(gòu)物中心，也沒(méi)有免稅商店，卻有非常棒的工藝品市場(chǎng)，槻罟懦菂^(qū)的手工藝品市場(chǎng)是老撾最著名的市場(chǎng)之一，有各種工藝品、圍巾和木雕出售，老撾用傳統(tǒng)技術(shù)織造的布料也是當(dāng)?shù)赜忻纳唐，以物美價(jià)廉而深受游客喜愛(ài)。古城還有一家中國(guó)人開(kāi)設(shè)的大型超市，里面有老撾咖啡、甜角糖、果干等老撾特產(chǎn)出售。此外，雖然老撾是重要的中藥材產(chǎn)地，但大多數(shù)游客并不懂得如何識(shí)別中藥材，所以建議謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)。
特色推薦
咖啡、紡織品、手工藝品、糖果等。
實(shí)用旅游貼士
風(fēng)俗禁忌
老撾是佛教國(guó)家，寺廟在當(dāng)?shù)厝搜壑蟹浅Ｉ袷，進(jìn)入寺廟時(shí)請(qǐng)注意著裝整齊，上身不露肩膀和肚臍，下身不露膝蓋以上。進(jìn)入主殿要脫鞋。在佛像面前要恭敬。很多小佛像或雕塑在當(dāng)?shù)厝搜壑卸际呛苌袷サ模瑳](méi)得到允許的情況下，不要隨便觸碰。
當(dāng)?shù)厝苏J(rèn)為頭部很神圣，腳部很骯臟。不要觸碰他人的頭部，即使是小孩的也不行；不要用腳指人指物，或者坐著時(shí)也不要講腳搭在高處，這些被視為是非常無(wú)禮的行為。
僧侶在老撾非常受尊敬，與僧侶合照時(shí)請(qǐng)先征得同意并注意保持距離。女士千萬(wàn)不能靠近或者觸碰到僧侶，也不能隔物接觸，即女性要遞東西給僧侶時(shí)，需將東西放在桌上，再讓僧侶拿。
電話和網(wǎng)絡(luò)
國(guó)內(nèi)手機(jī)運(yùn)營(yíng)商在當(dāng)?shù)匦盘?hào)較弱，建議購(gòu)買(mǎi)老撾的電話卡，有針對(duì)游客推出的多日無(wú)限流量卡。免費(fèi)WIFI在很多熱門(mén)旅游城市的酒店、餐廳都可以使用，還是比較方便的。
