皮膚問題不請(qǐng)自來 怎么辦？ 每逢夏季來臨，強(qiáng)烈的日曬或多或少都會(huì)帶來一些皮膚問題，有些皮膚癥狀持續(xù)時(shí)間還很長(zhǎng)，久治不愈，讓女性朋友無奈成為了“粉紅女郎”。那么在夏日有哪些常見的皮膚問題呢？本期導(dǎo)醫(yī)君特別咨詢了無錫市第五人民醫(yī)院皮膚科主任俞鶯。

    過敏性皮炎最為常見

    過敏性皮炎是最常見的皮膚問題，按形成原因的不同，大多可以分為吸入性過敏、接觸性過敏、藥物過敏以及食物過敏這四種。

    一場(chǎng)好雨下來，紛飛的花葉、漫天的柳絮甚是好看。然而漫步在室外，您可得留心，不要把這些過敏源吸入體內(nèi)。用于防曬保濕的化妝品，并不是所有人都適宜涂抹。對(duì)過敏體質(zhì)的人來說，化妝品接觸皮膚后同樣會(huì)引起過敏。

    藥物過敏雖然不局限于夏季，但夏季呼吸道疾病多發(fā)，間接提高了夏季藥物過敏的可能性。菠菜、芹菜、萵苣等光敏性食物被攝入后，經(jīng)過陽(yáng)光照射，容易導(dǎo)致光敏性物質(zhì)代謝障礙，誘發(fā)皮炎。

    俞鶯建議，如果出現(xiàn)了過敏性皮炎，要先找到過敏源并將其移出日常生活范圍，也可服用氯雷他定、依巴斯汀等抗過敏的藥物，或在炎癥表面外涂一些含激素的藥膏來緩解癥狀。清理時(shí)，用溫水或冷水清潔患處，禁忌接觸燙水�？梢允褂冕t(yī)用護(hù)膚品進(jìn)行物理性隔離，減少對(duì)皮膚的刺激。

    “全副武裝”防日光性皮炎

    即便是涂抹了防曬的化妝品，夏日也不宜長(zhǎng)時(shí)間停留在室外。紫外線中的UVA、UVB波段均可達(dá)到肌膚，UVA波段甚至可以直達(dá)肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原纖維。夏季長(zhǎng)時(shí)間的日光照射可誘發(fā)皮膚紅斑、丘疹、水皰，嚴(yán)重者更將導(dǎo)致皮膚癌。因此，敏感體質(zhì)的市民外出可打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽避免陽(yáng)光直接照射。理論上講，不考慮溫度問題，戴上口罩、身穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲能有效減少日光性皮炎，不過這樣的全副武裝成本太大，量力而行即可。

    保持室內(nèi)清潔，防蕁麻疹

    夏季濕熱的環(huán)境也助長(zhǎng)了蚊蟲的滋生。沙發(fā)、涼席等家居用品若無定期清理，也會(huì)滋生小昆蟲，叮咬后就會(huì)出現(xiàn)丘疹性蕁麻疹。預(yù)防丘疹性蕁麻疹相對(duì)簡(jiǎn)單，保證室內(nèi)干凈整潔，時(shí)常清洗沙發(fā)、涼席等與身體直接接觸的家居用品。如果已出現(xiàn)丘疹性蕁麻疹，可以適當(dāng)?shù)赝磕ㄋ幐�，如果癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗過敏的藥物。

    室外工作者謹(jǐn)防夏季皮炎

    夏季皮炎是室外工作者常見的炎癥性皮膚病。主要表現(xiàn)為下肢大片鮮紅色斑，在紅斑基礎(chǔ)上有針頭至粟粒大小的丘疹、丘皰疹。夏季溫度高，室外工作者人體體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)失調(diào)，使皮膚表面出現(xiàn)劇癢，搔抓后可出現(xiàn)抓痕、血痂，久之皮膚粗糙增厚。夏季皮炎與溫度密切相關(guān)，天氣轉(zhuǎn)涼后可自行減輕或消退。

    夏季皮炎是人體溫度調(diào)節(jié)功能的失調(diào)，俞主任建議室外工作者注意防暑降溫。身體出現(xiàn)瘙癢時(shí)不抓撓，不用燙水清洗，不接觸肥皂沐浴露，用濕毛巾冷敷并轉(zhuǎn)移至陰涼區(qū)域，能有效緩解癥狀。（張駿）